ช่วงโควิดแบบนี้ ดูแลลูกอย่างไรให้ปลอดภัย

สถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ได้ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงที่มีความเปราะบางอย่างผู้สูงอายุ ผู้ป่วยเรื้อรัง ทารก เด็ก ไปจนถึงสุภาพสตรีที่อยู่ในระยะตั้งครรภ์ ระยะคลอด และหลังคลอด แล้วคุณแม่จะมีวิธีดูแลตนเองและลูกน้อยให้ปลอดภัยจากโรคร้ายนี้อย่างไร Punnita มีคำตอบค่ะ

• เด็กสามารถติดเชื้อโควิด-19 จากใครได้บ้าง?

โดยปกติแล้ว เด็ก ๆ มักจะมีโอกาสได้รับเชื้อจากโรงเรียนหรือสถานรับเลี้ยงเด็กค่อนข้างมาก แต่เนื่องมาตรการการควบคุมการแพร่ระบาด ซึ่งมีคำสั่งให้ปิดสถานศึกษาและสถานบริการเป็นการชั่วคราว และทำให้เด็ก ๆ ต้องกักตัวอยู่กับบ้าน ซึ่งจากสถิติก็จะพบว่า ส่วนใหญ่แล้วเด็กมักได้รับเชื้อมาจากผู้ใหญ่ที่อยู่ใกล้ชิดอย่างพ่อแม่ ผู้ใหญ่ในบ้าน หรือจากบุคคลที่มีการเดินทางเข้า-ออกบ้านนั่นเอง

• คุณพ่อคุณแม่สามารถป้องกันการนำเชื้อจากภายนอกมาสู่ลูกได้อย่างไร?

วิธีง่าย ๆ ในการป้องกันลูกให้ห่างไกลจากเชื้อโควิด คือ การงดนำบุคคลภายนอกเข้าภายในบ้าน รวมถึงงดการพาเด็ก ๆ ไปเยี่ยมเยียนพบปะเพื่อนหรือญาติ ๆ ในช่วงนี้ ในกรณที่มีคนในบ้านจำเป็นต้องเดินทางออกนอกบ้านหรือไปสถานที่ที่มีความเสี่ยงสูง เมื่อกลับถึงบ้านแล้ว ให้รีบล้างมือ ทำความสะอาดร่างกาย เปลี่ยนเสื้อผ้า และควรสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อต้องใกล้ชิดกับเด็ก

• ทำความสะอาดบ้านที่มีเด็กอย่างไรให้ปลอดภัยจากโควิด?

เพราะภูมิต้านทานของเด็กยังไม่แข็งแรงเท่าผู้ใหญ่ การปรับปรุงสภาพแวดล้อมภายในบ้านจึงเป็นการป้องกันที่ต้นเหตุ เริ่มต้นจากการจัดบ้านให้มีสภาพแวดล้อมที่ดี มีอากาศถ่ายเทสะดวก คุณพ่อคุณแม่ควรหมั่นทำความสะอาดบ้าน โดยเฉพาะจุดที่เด็ก ๆ มักไปคลุกคลีด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค โดยเฉพาะจุดสัมผัสต่าง ๆ สำหรับเสื้อผ้าควรแยกซักของลูก โดยซักด้วยน้ำร้อนและตากให้แห้งสนิท และอาจฆ่าเชื้ออีกครั้งด้วยการใช้ตู้อบยูวีอบเสื้อผ้า รวมถึงขวดดนม จุกนม ของเล่น และเครื่องใช้อื่น ๆ ของลูกให้ปลอดภัยจากเชื้อโรคต่าง ๆ (ดู ขั้นตอนการทำความสะอาดของใช้เด็กที่ถูกต้อง ได้ที่นี่ค่ะ)

• คุณพ่อคุณแม่จะสอนลูกเรื่องการดูแลความสะอาดได้อย่างไร?

เด็กวัย 1.5-2 ปีจะเริ่มเรียนรู้พฤติกรรมจากคนใกล้ชิดได้บ้าง ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่สามารถสอนให้ลูกไม่นำของเล่นหรือสิ่งของอื่น ๆ เข้าปากและฝึกให้ล้างมือด้วยวิธีง่าย ๆ สำหรับเด็กวัย 3 ปีขึ้นไป คุณพ่อคุณแม่อาจอธิบายให้ลูกเข้าใจว่าเชื้อโรคคืออะไร น่ากลัวอย่างไร จากนั้นใช้วิธีฝึกให้ล้างมือประกอบการร้องเพลงอย่างเพลง Happy Birthday หรือเพลงช้างจนครบ 20 วินาที และควรปฏิบัติตนเป็นตัวอย่างที่ดีให้ลูกเห็น จะทำให้ลูกซึมซับพฤติกรรมเหล่านี้ไปในตัวค่ะ

• เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในยุคโควิด ลูกเสี่ยงติดหรือไม่?

มูลนิธิศูนย์นมแม่แห่งประเทศไทยเปิดเผยว่าปัจจุบัน องค์การอนามัยโลก (WHO) และองค์กรสุขภาพต่าง ๆ ทั่วโลกยังไม่พบหลักฐานที่ว่าแม่ที่ติดเชื้อโควิดสามารถแพร่เชื้อไวรัสผ่านน้ำนมสู่ลูกได้ ดังนั้น คุณแม่ยังคงสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ แต่ต้องปฏิบัติตามมาตรฐานการป้องกันอย่างเคร่งครัดในการสัมผัสหรือได้รับละอองฝอย คือ การสวมหน้ากากอนามัย การเว้นระยะห่างทางสังคม และต้องล้างมือบ่อย ๆ โดยเฉพาะก่อนและหลังการสัมผัสลูก โดยไม่จำเป็นต้องล้างทำความสะอาดหน้าอกแต่อย่างใด ยกเว้นว่าถ้าคุณแม่เผลอไอหรือจามโดนบริเวณหน้าอก

การดูแลเด็กให้ปลอดภัยจากโควิด-19 เป็นเรื่องที่ต้องใช้ความระมัดระวัง อดทน และใส่ใจมากกว่าวัยอื่น ๆ โดยเฉพาะครอบครัวที่มีทารกหรือเด็กเล็ก ย่อมต้องละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ การป้องกันจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณพ่อ คุณแม่ และลูกน้อยปลอดภัยและผ่านพ้นวิกฤตินี้ไปได้ด้วยดีในท้ายที่สุดค่ะ

ดูสินค้าแม่และเด็กเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ www.punnita.com