“ผมร่วง” ปัญหาหนักใจ แก้ไขได้ ถ้ารู้ทัน สาเหตุและวิธีการรักษา

ผมร่วง เป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ทำให้รู้สึกไม่สบายใจ และเป็นปัญหากวนใจของหลายๆคน
อีกทั้งยังทำให้เสียบุคลิกภาพ ขาดความมั่นใจ เพราะบุคลิกภาพคนเราเป็นสิ่งที่สำคัญ
ซึ่งผมก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญที่ช่วยให้บุคลิกภาพของคุณดีขึ้น

ผมของคนเรานั้นประกอบไปด้วยโครงสร้างหลัก 2 ส่วน
*ส่วนที่เราเห็นเป็นเส้นผมโผล่พ้นหนังศีรษะขึ้นมา (hair shaft) ประกอบไปด้วยโปรตีนเป็นหลัก
*ซึ่งเจริญเติบโตมาจากรากผม (hair root) บนหนังศีรษะ รากผมเป็นส่วนที่ทาให้เส้นผมหลุดร่วง
เส้นผมมีการงอกใหม่ และหลุดร่วงเป็นวงจรทุกวัน

ปัญหาเหล่านี้แก้ไขได้ เรามาดูกันค่ะว่า สาเหตุของอาการผมร่วงมีกี่สาเหตุ
และเราจะป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นได้อย่างไร? รวมทั้งวิธีสังเกตอาการเบื้องต้น

สาเหตุของอาการผมร่วงเกิดจากอะไรได้บ้าง

กรรมพันธุ์ AGA
ฮอร์โมนเปลี่ยน (แม่หลังคลอด)
ขาดวิตามิน ( ลดน้าหนัก ควบคุมอาหาร สารอาหารไม่เพียงพอ)
ผลข้างเคียงของยาบางชนิด ( ยาแก้สิว,ยาคุมกาเนิด,กัญชา)
อาการเจ็บป่วย ( นอนโรงพยาบาล )
ความเครียด
แพ้อาหาร/แพ้ยา /แพ้ผลิตภัณฑ์บางชนิด
โรคผิวหนัง ผิวหนังอักเสบ
พฤติกรรม มัดผมตึง ชอบดึงผมตัวเอง
สิ่งแวดล้อม มลภาวะ

ผมบางแบบพันธุกรรม หรือ ผมร่วงที่เกิดจากกรรมพันธุ์
androgenetic androgenetic alopecia (AGA)

เกิดขึ้นจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรมของโครโมโซมในร่างกาย ร่วมกับปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม
เกิดขึ้นกับ เพศชายเป็นส่วนใหญ่ มักไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพกาย
ในคนไทยมักพบผมบางแบบพันธุกรรมในผู้ชายถึง 38.5%เกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุ 18ปี
ซึ่งคนเอเชียส่วนใหญ่มักผมบางที่บริเวณกระหม่อมศีรษะ

ภาวะผมร่วงหลังคลอด

ผู้หญิงหลังคลอด กว่าร้อยละ 50 ต้องเผชิญกับ ‘อาการผมร่วงหลังคลอด’
เนื่องจากในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายจะมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน
(Estrogen hormone) Estrogen hormone)
ในระดับสูงอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ทำให้เส้นผมหยุดร่วงและเติบโตดกดาเป็นจำนวนมาก
แต่หลังจากคลอดเจ้าตัวเล็กเรียบร้อยแล้วระดับฮอร์โมนจะเข้าสู่ภาวะปกติ
ส่งผลให้ผมที่รอจะหลุดร่วงช่วงตั้งครรภ์ ทยอยหลุดร่วงพร้อมกันอย่างต่อเนื่องประมาณ 1-6 เดือนหลังคลอด

คุณแม่ส่วนใหญ่จะกลับสู่ภาวะปกติในระยะเวลาประมาณเดือนที่ 6 -12
หลังคลอดซึ่งเป็นอาการที่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราวเท่านั้น
แต่หากไม่มีการบำรุงรักษาที่ดี หรือได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ อาจทาให้เส้นผมที่ขึ้นมาใหม่อ่อนแอ
เส้นเล็กและบางลง หลุดร่วงได้ง่าย ทาให้เส้นผมดูน้อยลง เป็นสาเหตุให้เกิดปัญหาผมบางหรือหนังศีรษะล้านได้ในอนาคต

เมื่อรู้แล้วว่าสาเหตุเกิดจากอะไรบ้าง ทีนี้เรามาดูกันค่ะว่า ผมร่วงมีกี่แบบ

ผมร่วงอาจเกิดขึ้นโดยที่ไม่รู้ตัว โดยจะสังเกตได้เมื่อเรามีผมที่บางลง หรือเกิดเป็นหย่อมๆ
และอาจร่วงทั้งหมด ในส่วนของการเกิดผมร่วงที่พบได้บ่อย คือผมร่วงในผู้ชายที่เกิดจากกรรมพันธุ์
ซึ่งมักจะเกิดผมร่วงที่ด้านหน้าจากหน้าผาก กลางศีรษะ ด้านข้างหู หรือทางด้านหลังศีรษะ
สำหรับผู้หญิงมักจะเกิดแบบค่อยเป็นค่อยไป ผมค่อย ๆ บางลง โดยส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นบริเวณกลางศีรษะ

วิธีทดสอบว่าเป็นโรคผมร่วงหรือไม่

ทดสอบหลังสระผม 24 ชั่วโมง
จับผม 50 -60 เส้น แล้วกระตุกผม
ทดสอบทั้ง 4 ตำแหน่ง ข้างหน้า ข้างหลัง ข้างซ้าย และข้างขวา
ถ้าผมร่วงมากกว่า 6 เส้น มีความเสี่ยงเป็นโรคผมร่วง

“รู้หรือไม่” ถ้ามัดผมตึงเป็นเวลานาน
เป็น 1 สาเหตุที่ทำให้หัวเถิก หรือเรียกว่าโรค Traction Alopecia

อาการผมร่วงถ้าเกิดขึ้นกับใครก็คงทำให้กังวลใจอยู่ไม่น้อยใช่ไหมละคะ
ทาง Punnita ก็มีวิธีการรักษาผมร่วง สำหรับทุกคนมาแนะนำกันค่ะ

ยา finasteride ชนิดรับประทาน ( ไม่ได้ผลในผู้หญิง )
ออกฤทธิ์ยับยั้งการทางานของเอนไซม์ 5α-reductase reductase reductase
ทำให้ระดับฮอร์โมน DHT DHT ที่หนังศีรษะลดลง จึงมีผลลดการหลุดร่วงของเส้นผม
และมีส่วนช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผม
ผลข้างเคียงที่พบได้บ่อย อาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศและความต้องการทางเพศลดลง
สตรีให้นมบุตรหรือวางแผนจะตั้งครรภ์ไม่ควรรับประทานเพราะจะส่งผลต่อทารกในครรภ์
และหากได้รับยานี้อยู่ไม่ควรบริจาคเลือด

ยาทาเฉพาะที่ minoxidil minoxidil
มีผลช่วยกระตุ้นการงอกของเส้นผม หากหยุดใช้ยา minoxidil อาการผมร่วงจะค่อยๆ กลับมาภายใน 4-6เดือน
ผลข้างเคียงที่พบได้บ่อย เช่น ระคายเคืองผิวหนัง ผื่นแพ้สัมผัส หรือมีขนขึ้นตามใบหน้าและบริเวณอื่นๆ

สมุนไพร/ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร / วิตามิน

“เพราะผมเป็นส่วนสำคัญในร่างกาย”
ช่วยเสริมบุคลิกภาพ และความมั่นใจ การดูแลรักษาจึงเป็นสิ่งที่ควรคำนึงถึงเป็นอย่างมาก
นอกจากการดูแลด้วยตัวเองแล้ว การมีตัวช่วยดีๆก็ทำให้เรามีสุขภาพผมที่ดียิ่งขึ้นไปอีกค่ะ

SOLVE HAIR ลดปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผม ครอบคลุมทุกสาเหตุ
หยุดผมร่วง ตอบโจทย์ทุกเส้นผม ด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ

H REGRO Product
คือ Multivitamin ที่สามารถแก้ปัญหาผมร่วงผมบาง ทั้งจากกรรมพันธุ์ ฮอร์โมน ความเครียด
การขาดสารอาหาร แพ้สารเคมี หรืออื่นๆได้อย่างครอบคลุมทุกปัญหา ซึ่งสามารถลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้จริง

ส่วนผสมที่เราเลือกใช้ในผลิตภัณฑ์ ว่าสามารถลดระดับเอนไซม์ 5α-reductase reductase
(5-alpha reduc alpha reduc tase) tase) ที่บริเวณหนังศีรษะไม่ให้เปลี่ยนเป็นฮอร์โมน DHT (ฮอร์โมนเพศชาย)

ซึ่งจะที่ทาให้รูขุมขนบริเวณหนังศีรษะเล็กลง และเส้นผมที่ผลิตขึ้นมีลักษณะบางและสั้น
จึงเกิดอาการผมบางและหลุดร่วงได้ง่าย

โดยสารสกัดจากธรรมชาติในผลิตภัณฑ์ H REGRO H REGRO
มีงานวิจัยรองรับว่าให้ผลลัพธ์ที่ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้จริง
เทียบเท่ากับการใช้ยา Minoxidil หรือ Saw Palmetto Saw Palmetto

แต่ไม่มีผลข้างเคียงจึงสามารถใช้ได้อย่างต่อเนื่อง
และยังมีวิตามินและแร่ธาตุรวม 24 ชนิดที่จาเป็นต่อร่างกาย ที่ช่วย

บำรุงเส้นผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพดี ดกดาเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ

Multivitamin ที่มีส่วนผสมมากถึง 24 ชนิด
ครอบคลุมทุกปัญหา ของการขาดและหลุดร่วงของเส้นผม
มีผลิตภัณฑ์ครบวงจรในการดูแลเรื่องผมหลุดร่วงโดยเฉพาะ
ส่วนผสมครบเหมาะกับคนเอเชีย และเข้มข้น เห็นผลจริง
ไม่มีส่วนผสมของยา สามารถทานต่อเนื่องได้ยาวนาน
ไม่มีผลข้างเคียง เช่น เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
ไม่กระทบกับเส้นขนบริเวณอื่นๆ

ผลลัพธ์หลังการใช้ H REGRO Product

ลดปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผมทั้งจากกรรมพันธุ์ ฮอร์โมน และขาดสารอาหาร
เพิ่มอัตราการงอกใหม่ของเส้นผม ผมดูหนาขึ้น
ช่วยให้รากผมแข็งแรง เส้นผมหลุดร่วงน้อยลง
ช่วยให้เส้นผมไม่ขาดง่ายไว้ผมได้ยาวยิ่งขึ้น
ช่วยซ่อมแซมเส้มผม เพิ่มสารอาหารหล่อเลี้ยงเส้นผม ให้ผมขาดผมเสียน้อยลง
ชะลอผมหงอก ช่วยให้ผมดกดา เงางามขึ้น
ลดการอักเสบของหนังศรีษะ
ให้วิตามินที่จาเป็นกับเส้นผมอย่างครบถ้วน ให้สุขภาพผมแข็งแรง
เร่งให้ผมยาวเร็วขึ้น
ช่วยให้ควบคุมความมันของหนังศรีษะและเส้นผม
ช่วยให้ผิวหนังและเล็บแข็งแรงขึ้น