เตรียมตัวเป็นพ่อแม่มือใหม่

สำหรับว่าที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ คงไม่มีอะไรจะน่าตื่นเต้นไปมากกว่าการที่ลูกน้อยกำลังจะลืมตาดูโลก ในขณะเดียวกัน คุณพ่อคุณแม่หลายท่านก็คงมีความกังวลใจอยู่ไม่น้อย Punnita จะพาคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านไปดูการเตรียมตัวเป็นพ่อแม่มือใหม่ เพื่อเตรียมพร้อมรับมือก่อนการคลอดลูก ซึ่งจะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สามารถหลีกเลี่ยงการเผชิญกับปัญหาและอุปสรรคต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น ถ้าพร้อมแล้วก็มาเริ่มเตรียมตัวเป็นพ่อแม่มือใหม่ และเตรียมเลี้ยงลูกอย่างมีความสุขกันได้เลยค่ะ

Happy Asian family using computer laptop together on sofa at hom

  1. เตรียมเวลา

ทารกเป็นวัยที่ต้องการการดูแลอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะในช่วงแรกคลอดจนถึงขวบปีแรก ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุด ยิ่งคุณพ่อคุณแม่มีเวลาให้กับเจ้าตัวเล็กมากเท่าไร ลูกก็จะยิ่งผูกพันและโตขึ้นเป็นเด็กที่มีความฉลาดทางอารมณ์มากขึ้นเท่านั้น คุณพ่อคุณแม่จึงควรวางแผนบริหารจัดการเวลาระหว่างการทำงานกับเวลาส่วนตัวสำหรับลูกน้อยให้ดี โดยเฉพาะคุณแม่ ควรเริ่มให้ลูกดูดนมเข้าเต้าให้เร็วที่สุดเพื่อช่วยกระตุ้นการหลั่งของน้ำนม

  1. เตรียมวางแผนทางการเงิน

การจะมีลูกสักคนย่อมตามมาด้วยภาระค่าใช้จ่ายมหาศาล ความมั่นคงทางการเงินจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในยุคนี้ ดังนั้นจึงต้องมีการวางแผนและเตรียมเงินสำหรับการเลี้ยงลูกให้ดี ตั้งแต่ค่าโรงพยาบาล ค่าทำคลอด อุปกรณ์เลี้ยงดูลูก ค่าใช้จ่ายจิปาฐะ ค่าเล่าเรียน ฯลฯ ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถเริ่มวางแผนการออมเงิน เช่น การทำประกันชีวิต การฝากประจำ ยิ่งวางแผนได้รัดกุมเท่าใด ทั้งคุณพ่อคุณแม่และลูกก็จะยิ่งสบาย ไม่เดือดร้อนมากนักในอนาคต

  1. เตรียมความพร้อมด้านอารมณ์และจิตใจ

การเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ในสัปดาห์ก่อนคลอดไปจนสัปดาห์แรก ๆ หลังคลอดมักนำคุณพ่อคุณแม่ไปสู่การอดหลับอดนอน ทั้งการดูแล ให้นม หรือกล่อมเจ้าตัวเล็ก ซึ่งคุณพ่อคุณแม่มักจะเหนื่อยล้าจนอาจทำให้หงุดหงิดหรืออารมณ์แปรปรวนได้ ดังนั้น ความมั่นคงทางอารมณ์และจิตใจจึงมีความสำคัญอย่างมาก คุณพ่อคุณแม่จะต้องปรับตัวให้มีทั้งความอดทน ความอ่อนโยน มองโลกในแง่ดี มีเหตุผล ไม่ใช้อารมณ์เป็นใหญ่ ซึ่งอาจส่งผลต่อพัฒนาการทางอารมณ์ของลูกน้อยและความสัมพันธ์กับบุคคลรอบข้างได้

  1. เตรียมข้าวของเครื่องใช้สำหรับลูก

ข้าวของเครื่องใช้สำหรับทารกถือเป็นสิ่งที่มีความจำเป็นนับตั้งแต่วินาทีแรกที่ลูกคลอดออกจากครรภ์ ไม่ว่าจะเป็นผ้าอ้อม เสื้อผ้า ถุงมือ ถุงเท้า อ่างอาบน้ำ เบาะรองนอน ผ้าห่ม ผ้ายาง ขวดนม แปรงล้างขวด สำลี หม้อนึ่ง กระติกน้ำร้อน รวมไปถึงสบู่ แชมพู น้ำยาล้างขวดนม หรือแป้งเด็ก ซึ่งแต่ละอย่างต้องมีความสะอาดและอ่อนโยนต่อลูกน้อย ดังนั้นจึงต้องมีการจัดเตรียมข้าวของเครื่องใช้เหล่านี้ให้ครบถ้วนล่างหน้าตั้งแต่ก่อนคลอด เพราะหากรอให้คลอดก่อนแล้วจึงจัดหาก็อาจไม่ทันใช้งานได้

Banner ดูสินค้าแม่และเด็กได้ที่เว็บไซต์ Punnita.com

 

  1. เตรียมแบ่งหน้าที่

การเลี้ยงและดูแลลูกเป็นภาระหน้าที่ที่ยิ่งใหญ่และกินเวลาส่วนใหญ่ในแต่ละวัน ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่จึงควรทำการพูดคุยและตกลงกันเสียก่อนว่าจะแบ่งหน้าที่ดูแลเจ้าตัวเล็ก เช่น การเปลี่ยนผ้าอ้อม อาบน้ำ ล้างขวดนม ซักผ้า รวมถึงจัดการงานบ้านอย่างไร หากรับมือไม่ไหว ก็อาจจัดหาแม่บ้านมาช่วยแบ่งเบาภาระหน้าที่หรือช่วยทำงานบ้าน เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่สามารถนำเวลาที่มีไปทุ่มเทให้กับเจ้าตัวเล็กได้อย่างเต็มที่

  1. เตรียมความพร้อมเกี่ยวกับวิธีเลี้ยงลูก

ทารกแรกคลอดเป็นช่วงวัยที่มีความบอบบางมากที่สุด เนื่องจากส่วนต่าง ๆ ของร่ายกายยังเจริญเติบโตไม่เต็มที่ ส่วนกระหม่อม กระดูก และข้อต่อต่าง ๆ ยังไม่แข็งแรงเท่าที่ควร คุณพ่อคุณแม่จึงต้องใส่ใจทุกสัมผัสมากเป็นพิเศษ ดังนั้นควรศึกษาวิธีเลี้ยงดูลูกน้อยให้ถูกวิธี อาทิ การให้นมลูก การอุ้มลูก การจับลูกเรอ การอาบน้ำทารก การเปลี่ยนผ้าอ้อม เพื่อทำความเข้าใจล่วงหน้าและสามารถปฏิบัติได้อย่างถูกต้องเมื่อถึงเวลาจริง

  1. เตรียมความพร้อมในการเลี้ยงลูกเพิ่มเติม

เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่ทุกท่านคงได้มีโอกาสอ่านตำราเกี่ยวกับการตั้งครรภ์กันแล้ว แต่นอกจากการศึกษาเกี่ยวกับการเลี้ยงดูลูกน้อยแล้ว คุณพ่อคุณแม่ยังอาจศึกษาเรื่องการส่งเสริมพัฒนาการทางด้านร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ของเจ้าตัวเล็กเพิ่มเติมอีกด้วยเพื่อให้สามารถคาดการณ์ได้ว่าจะมีสิ่งใดหรือความเปลี่ยนแปลงใดเกิดขึ้นในอนาคตและจะต้องเตรียมรับมืออย่างไร ตั้งแต่การเลี้ยงลูกอย่างไรให้เป็นเด็กฉลาด มีน้ำใจ ไปจนถึงของเล่นที่เหมาะสมแต่ละช่วงวัย เพื่อให้สามารถส่งเสริมสุขภาพกายสุขภาพใจของลูกน้อยให้เติบโตสมวัยได้

  1. เตรียมพร้อมในกรณีฉุกเฉิน

เหตุการณ์ไม่คาดฝันอย่างอุบัติเหตุหรือการเจ็บป่วยกะทันหันสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา การเตรียมพร้อมรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉินจึงเป็นเรื่องที่คุณพ่อคุณแม่ควรเตรียมพร้อมตั้งแต่เนิ่น ๆ โดยอาจมีการจดรายชื่อพร้อมเบอร์โทรศัพท์ของสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ ที่จะขอความช่วยเหลือได้ รวมถึงมองหาโรงพยาบาลและเส้นทางที่ใกล้ที่สุดที่สามารถพาลูกไปได้ในกรณีต่าง ๆ เพราะเมื่อถึงเวลาจริง ๆ คุณพ่อคุณแม่อาจเกิดอาการตกใจหรือลนลานจนทำอะไรไม่ถูกได้ การเตรียมพร้อมไว้ล่างหน้าจึงเป็นสิ่งที่จะช่วยให้มีสติได้

 

เพราะการเลี้ยงเจ้าตัวเล็กเป็นช่วงเวลาสำคัญและท้าทายคุณพ่อคุณแม่เป็นอย่างมาก อย่างไรก็ตาม การเลี้ยงลูกน้อยนั้นไม่มีสูตรตายตัวอะไร แค่พยายามอย่ากดดันตัวเองว่าทุกอย่างจะต้องสมบูรณ์แบบจนเกิดเป็นความกังวล เพียงตั้งสติ ควบคุมอารมณ์ หาเวลาผ่อนคลายบ้าง และมองว่าทุกอย่างเป็นประสบการณ์ ซึ่งหากมีการเตรียมตัว เตรียมความพร้อมมาเป็นอย่างดีแล้วก็ไม่มีสิ่งใดที่น่ากังวล และยังช่วยให้การเลี้ยงลูกของคุณแม่เป็นสิ่งที่น่าสนุกมากขึ้น และอย่าลืมตักตวงความสุขที่เกิดจากช่วงเวลาที่มีค่าเหล่านี้ไว้ให้มากที่สุดนะคะ

ดูสินค้าแม่และเด็กเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ www.punnita.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *