เทคนิคเลือกเครื่องปั๊มนม ตัวช่วยสำหรับคุณแม่มือใหม่

อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าการเป็นคุณแม่มือใหม่นั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย นอกจากจะต้องรับมือกับเจ้าตัวน้อยที่เข้ามาเป็นสมาชิกใหม่ในครอบครัว ยังต้องปรับตัวกับร่างกายหลังการคลอดลูกอีกด้วย ซึ่งโดยธรรมชาติแล้วเมื่อผู้หญิงได้มีการให้กำเนิดบุตร ฮอร์โมนในร่างกายจะกระตุ้นให้เต้านมสร้างน้ำนมเพื่อเป็นแหล่งอาหารของลูกน้อย แน่นอนว่าการเป็นแม่ครั้งแรกไม่มีคุณแม่คนไหนคุ้นเคยกับสถานการณ์เช่นนี้อย่างแน่นอน นอกจากนี้สภาพร่างกาย พฤติกรรมการใช้ชีวิตของคุณแม่และการดูดนมของเจ้าตัวน้อยยังส่งผลต่อการกระตุ้นในการผลิตน้ำนมอีกด้วย

แต่เพราะในปัจจุบันการใช้ชีวิตของผู้คนเริ่มเปลี่ยนไป จากที่ผู้หญิงที่เพิ่งคลอดลูกจะใช้เวลาทั้งหมดไปกับการเลี้ยงลูกและสามารถเอาลูกเข้าเต้าได้ทุกเวลาที่ต้องการ กลับกลายเป็นว่าคุณแม่หลายท่านต้องกลับไปทำงานกันมากขึ้น แล้วจะต้องทำอย่างไรหากต้องการให้ลูกน้อยได้รับประทานนมแม่อย่างเพียงพอ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงจะต้องมี ‘เครื่องปั๊มนม’ เพื่อเป็นตัวช่วยสำหรับคุณแม่มือใหม่นั่นเอง

เลือกเครื่องปั๊มนมอย่างไรให้เหมาะกับคุณแม่

หากคุณแม่ท่านไหนที่กำลังพิจารณาเลือกซื้อเครื่องปั๊มนมสักหนึ่งเครื่องอยู่ คงจะทราบดีเลยว่าเครื่องปั๊มนมที่มีขายในท้องตลาดนั้นมีให้เลือกอยู่มากมาย และเป็นปัญหาให้คุณแม่หลายท่านเกิดข้อสงสัยว่าต้องเลือกซื้อเครื่องปั๊มนม ยี่ห้อไหนดี หรือเครื่องปั๊มนม แบบไหนดีถึงจะเหมาะกับตัวเอง วันนี้ Punnita จึงขอมาแนะนำเคล็ดลับสำหรับการเลือกซื้อเครื่องปั๊มนมสำหรับคุณแม่

• พิจารณาจังหวะการปั๊มนม

เครื่องปั๊มนมที่ดีต้องมีการดูดที่ใกล้เคียงกับทารกในช่วง 6-12 สัปดาห์แรก เพื่อกระตุ้นการไหลของน้ำนมที่ดี ซึ่งตัวเครื่องควรมีแรงดูดอยู่ที่ประมาณ 200 mmHg และรอบดูดอยู่ที่ 40-60 ครั้งต่อนาที และหากเป็นคุณแม่ที่ต้องมีการปั๊มนม 4 เดือนขึ้นไป แนะนำให้ใช้เครื่องที่มีรอบดูดมากกว่า 40 นาทีขึ้นไปเพื่อให้มีน้ำนมมากเพียงพอต่อความต้องการอาหารของทารกที่มากขึ้น

• พิจารณาจากแหล่งพลังงานที่ใช้

แหล่งพลังงานที่ใช้ในการเพิ่มแรงดูดของเครื่องปั๊มนมมีอยู่ด้วยกัน 3 ประเภท คือ ปั๊มด้วยแรงมือ เครื่องปั๊มนมที่ใช้แบตเตอรี่ และเครื่องปั๊มนมที่ใช้ไฟฟ้า แต่ละประเภทมีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันไป อย่างเช่น เครื่องปั๊มด้วยมือมีราคาถูกแต่ใช้งานยากและเมื่อยมือ เป็นต้น ดังนั้นเหล่าคุณแม่ควรศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมและเลือกเครื่องปั๊มนมที่เหมาะกับตนเองมากที่สุด

• พิจารณาจากเสียง

เครื่องปั๊มนมบางประเภทอาจมีเสียงดังในระหว่างการใช้งาน ซึ่งอาจรบกวนการพักผ่อนของลูกน้อยและไม่เหมาะสำหรับการพกพาไปใช้นอกบ้านเพราะทำให้เกิดเสียงรบกวน ดังนั้นหากคุณแม่คนไหนที่กำลังหาซื้อเครื่องปั๊มอยู่ ก็ให้ลองพิจารณาในส่วนนี้ด้วย

• พิจารณาจากราคา

เนื่องจากเครื่องปั๊มนมมีให้เลือกตามความสะดวกสบาย ดังนั้นจึงมีราคาสูงตามไปด้วย ยกตัวอย่างเช่น เครื่องปั๊มนมแบบไฟฟ้าจะมีให้เลือกทั้งแบบ 1 มอเตอร์ และ 2 มอเตอร์ หากเป็นแบบ 1 มอร์เตอร์จะใช้ปั๊มนมได้แค่ทีละข้างทำให้ต้องใช้เวลามากกว่าแบบ 2 มอเตอร์ที่สามารถปั๊มนมได้ครั้งละสองเต้าพร้อมกัน แต่เครื่องปั๊มนมไฟฟ้าแบบ 2 มอเตอร์นั้นมีราคาค่อนข้างสูง เราจึงแนะนำว่าให้เหล่าคุณแม่เลือกเครื่องปั๊มนมที่เหมาะสมกับเงินในกระเป๋าตัวเองจะดีที่สุด

• พิจารณาจากระบบที่มีในเครื่อง

เมื่อเป็นเครื่องปั๊มนมที่ใช้แบตเตอรี่หรือเครื่องปั๊มนมไฟฟ้า จะมีโหมดตัวช่วยในการใช้งานที่มีด้วยกันหลัก ๆ 3 โหมด คือ โหมดกระตุ้นน้ำนม โหมดดูดน้ำนม และโหมดสลายท่อน้ำนมอุดตัน หากต้องการจะซื้อเครื่องปั๊มนมสักหนึ่งเครื่อง แนะนำว่าให้เลือกซื้อเครื่องที่มีครบทั้งสามโหมดนี้เพื่อประโยชน์ในการใช้งานที่คุ้มค่าและตอบโจทย์ทุกปัญหาของคุณแม่

• พิจารณาจากการรับประกัน

แน่นอนว่าเครื่องปั๊มนมเองก็เป็นหนึ่งในเครื่องใช้ไฟฟ้า หากเกิดปัญหาในการใช้งานควรมีการรับประกันคุณภาพที่เหมาะสม รวมถึงการรับประกันแบตเตอรี่ว่าจะสามารถใช้งานได้อย่างยาวนาน

ข้อดีของการใช้เครื่องปั๊มนม

นอกจากที่ได้พูดถึงไปเบื้องต้นแล้วว่าเครื่องปั๊มนมเป็นตัวช่วยสำหรับคุณแม่ที่ต้องออกไปทำงาน ให้มีน้ำนมสต็อกไว้ให้ลูกน้อยอย่างเพียงพอแล้ว เครื่องปั๊มนมยังมีประโยชน์อีกมากมายสำหรับเหล่าคุณแม่

1. เป็นตัวช่วยกระตุ้นเต้านมให้ผลิตน้ำนมได้มากขึ้นสำหรับในช่วงแรก
2. ไม่รบกวนการพักผ่อนของหนูน้อย เพราะในเวลาที่คุณแม่คัดเต้าแต่ไม่สามารถเอาลูกเข้าเต้าได้ ก็สามารถปั๊มน้ำนมเก็บไว้ได้
3. คุณพ่อสามารถป้อนน้ำนมที่สต็อกไว้จากเครื่องปั๊มนมแทนได้ในกรณีที่คุณแม่พักผ่อนอยู่
4. ช่วยระบายน้ำนมทำให้เต้านมนิ่มลงและทำให้ลูกน้อยดูดนมได้ง่ายขึ้น เพราะหากเต้านมคุณแม่แข็งมาก ลูกน้อยอาจดูดยากและไม่ดูดในที่สุด
5. การที่ไม่ปล่อยให้เต้านมคัดบ่อย ๆ และปล่อยให้น้ำนมได้ระบายออกไป จะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดเต้านมอักเสบสำหรับคุณแม่

ที่มาข้อมูล: https://www.enfababy.com/Child-development/Breastfeeding/Techniques/How-to-select-breast-pump