เชื่อว่าคุณพ่อคุณแม่หลายท่านต้องเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วว่า กล้วยบดนั้นเป็นอาหารที่ดีสำหรับทารกน้อย เพราะทำให้เด็กทารกมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง และมีประโยชน์ที่ดีต่อลำไส้ของเด็กเล็กด้วย แต่เชื่อหรือไม่ว่านั่นเป็นความเชื่อที่ผิดและอาจทำให้ทารกน้อยถึงขั้นเสียชีวิตได้อีกด้วย
โดยภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยามหิดล ได้อธิบายสาเหตุของเรื่องนี้ไว้ว่า การป้อนกล้วยบดให้ทารกน้อยถือเป็นการกระทำที่ผิดมหันต์ เนื่องจากระบบทางเดินอาหารของทารกน้อยแรกเกิดมีข้อจำกัดในการสร้างน้ำย่อย ส่งผลให้การย่อยและการดูดซึมอาหารยังไม่มีประสิทธิภาพเท่าผู้ใหญ่ ถ้าป้อนกล้วยบดให้เด็กรับประทาน เด็กทารกจะไม่สามารถย่อยอาหารได้ อาจก่อให้เกิดปัญหาลำไส้อุดตันและเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ ดังนั้นในช่วงแรกเริ่ม ควรให้ทารกทานนมจากคุณแม่จะดีต่อการพัฒนาทางและสุขภาพลูกน้อยมากที่สุด
เด็กทารกจะเริ่มทานอาหารอื่นนอกจากนมแม่ได้เมื่อไร?
ร่างกายของเด็กทารกจะเริ่มต้นมีความพร้อมในการรับประทานอาหารอื่น ๆ นอกจากนมแม่ คือในช่วงอายุ 4 เดือนขึ้นไป เนื่องจากระบบย่อยอาหารของเด็กทารกจะสามารถย่อยอาหารประเภทอื่นได้ดีกว่าเดิม รวมทั้งยังเป็นช่วงอายุที่เด็กเริ่มฝึกเคี้ยว กลืน รับรส และเนื้อสัมผัสของอาหารเบื้องต้นได้ แต่ยังไม่แนะนำให้เริ่มทาน แพทย์และผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้คุณพ่อคุณแม่ สามารถเริ่มป้อนกล้วยบดหรืออาหารบดชนิดอื่น ๆ ที่ย่อยง่ายให้ลูกน้อยเริ่มทานเมื่ออายุ 6 เดือนขึ้นไปได้ ซึ่งตอบคำถามให้คุณพ่อคุณแม่หลายคนเคลียร์ใจกันได้ว่า การป้อนกล้วยบดนั้นไม่ได้เป็นสิ่งที่ไม่ดีกับลูกน้อยเสมอไป เพียงแต่ควรเริ่มต้นให้ลูกน้อยเริ่มทานในปริมาณที่เหมาะสมหลังเด็กอายุ 6 เดือนจะดีต่อสุขภาพและพัฒนาการที่ดีของทารกน้อยที่สุด
การป้อนกล้วยบดให้ลูกน้อยทานหลังอายุ 6 เดือน นับว่าดีต่อทารกน้อยหรือไม่?
กล้วยบด เป็นเมนูอาหารสำหรับทารกน้อยยอดฮิตที่คุณพ่อคุณแม่หลายครอบครัวต่างฝึกให้ลูกน้อยได้ทาน เนื่องจากกล้วยบดเป็นเมนูอาหารที่ทำง่าย รวดเร็ว แถมยังเต็มเปี่ยมไปด้วยพลังงาน และสารอาหารนานาชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทารก ไม่ว่าจะเป็นไฟเบอร์ที่ดีต่อระบบขับถ่ายของเด็ก คาร์โบไฮเดรต แหล่งให้พลังงานชั้นเลิศ วิตามินซี และวิตามินบี 6 ที่มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างสื่อประสาทให้กับเด็ก ทำให้เด็กรู้สึกสดชื่นและมีความสุข และโพแทสเซียมที่มีหน้าที่นำสารอาหารผ่านเข้าสู่เซลล์และนำของเสียออกจากเซลล์ เป็นต้น
เมื่อลูกน้อยทานกล้วยบดแล้วสีอุจจาระเปลี่ยน ไม่ต้องตกใจ
เป็นปกติที่เมื่อทารกน้อยได้รับประทานกล้วยบดเข้าไปนอกเหนือจากนมแม่ สีอุจจาระของลูกน้อยจะเปลี่ยนไป โดยเปลี่ยนไปเป็นสีน้ำตาลหรือน้ำตาลเข้ม จากเดิมที่สีอุจจาระของทารกที่ดื่มนมแม่เป็นสีเหลืองสด เหลืองสว่าง เหลืองเข้ม หรือเด็กบางคนออกสีส้มก็มี อีกทั้งหากพบว่าในอุจจาระของทารกน้อยมีเส้นใยสีดำเล็ก ๆ ปะปนออกมา ไม่ต้องตกใจนะคะ เพราะนั่นเป็นส่วนประกอบของผลกล้วยนั่นเอง ไม่เป็นอันตรายแต่อย่างใด
ไม่ใช่ทารกน้อยทุกคนจะทานกล้วยบดได้ เพราะเด็กทารกบางคนอาจมีอาการแพ้กล้วยได้
อาการอันตรายที่คุณพ่อคุณแม่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ เพราะไม่ใช่ว่าเด็กทารกทุกคนจะสามารถทานกล้วยบดได้นะคะ อาจพบได้น้อยแต่ก็มีเด็กทารกบางคนที่มีอาการแพ้กล้วยได้เช่นกัน โดยอาการแพ้กล้วยเป็นอาการที่เกี่ยวข้องกับอาการแพ้ยาง เนื่องจากโปรตีนบางตัวในกล้วยมีความคล้ายคลึงกับโปรตีนในยาง สามารถกระตุ้นให้เด็กทารกเกิดอาการแพ้ได้ทั้งผ่านการรับประทานเข้าไปและการสัมผัสกล้วย คุณพ่อคุณแม่สามารถสังเกตอาการของลูกน้อยได้ว่ามีอาการแพ้กล้วยหรือไม่ หากมีอาการแพ้ ลูกน้อยจะมีอาการเป็นผื่นคัน ปาก ลิ้น คอบวม เด็กเป็นลมพิษ ตาแดง คันหรือบวม จามและมีน้ำมูกไหล หายใจถี่ อาจมีอาการปวดท้อง อาเจียน หรือท้องเสียได้
เคลียร์ชัดกันไปทุกประเด็นแล้วนะคะ กับความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับการป้อน ‘กล้วยบด’ ให้ทารกน้อย บางครั้งสิ่งที่มีประโยชน์กับเด็กก็ต้องเลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมเข้ากับร่างกายของลูกน้อยด้วย ไม่อย่างนั้นแทนที่จะได้รับประโยชน์จากการรับประทานที่ดี กลับต้องได้รับโทษกลับไปแทนก็เป็นได้ คุณพ่อคุณแม่อย่านิ่งดูดาย ควรดูแลลูกน้อยอย่างใกล้ชิดนะคะ ไม่ว่าจะให้ลูกน้อยรับประทานอะไรเข้าไปก็ควรหมั่นสังเกตอาการและพฤติกรรมของเด็กด้วย หรือหากไม่มั่นใจว่าควรให้ทารกน้อยรับประทานอะไรในช่วงวัยใดได้บ้าง สามารถปรึกษาแพทย์เพื่อเป็นการช่วยตัดสินใจก็ได้ เพื่อความสบายใจและปลอดภัยของลูกน้อยของคุณนะคะ
